今回、高齢者に「5月の歌！」として、童謡・唱歌の中で、歌って欲しい歌を考えてみました！
高齢者の方が、心おどる歌詞・元気になれる歌詞の5月の歌です。
昔から馴染みのある、童謡・唱歌から歌いやすい5月の歌なので
是非、レクレーションなどで、音楽療法としても、歌って欲しいです。
高齢者5月の歌：歌詞も素敵！レクレーションで音楽療法も！童謡唱歌①こいのぼり
●もう、高齢者に限らず、誰でも、5月の歌！と言えば、「こいのぼり」ですね！
●5月を代表する歌「こいのぼり」を歌えば、はつらつと、歌からも、
歌詞からも元気をもらえますね！
●歌詞が、小さい頃から歌っている、馴染みの童謡・唱歌ですし、短くですので、すんなりと
高齢者の方も歌えてうれしいですね！
●高齢者の方でも、1番は、歌詞カードがなくても、すぐに歌える5月の歌だと思います。
●作詞 近藤宮子 作曲者不詳
●昭和6年「エホンショウカハルノマキ」に発表。
～音楽療法～
●3拍子で、しかも、歌詞は1番だけ！です。
●歌詞は、高齢者の方でも、小さい頃から歌っていて、覚えてらっしゃる方が多いことでしょう。
●3拍子です。
椅子に座って、手で、△三角形の形を、指揮者のように、リズムとりしながら、
メロディーに合わせて、歌ってましょう。
●繰り返し歌うのですが、最初は、△形の指揮を小さくする→2回目、3回目と繰り返すごとに、
だんだんと、大きくしていきましょう。
・・歌声もだんだんとそれに合わせて、小さく～→少しずつ無理のないように、大きくしていくと、
まるで、「こいのぼり」の歌詞のように、まごいや、ひごい、おとうさんの表現と同じで、高齢者もきっと、楽しくなることでしょう。
高齢者5月の歌：歌詞も素敵！レクレーションで音楽療法も！童謡唱歌②背くらべ
●歌詞の中に、「柱のきず」や「ちまき」「はおり」など、昔懐かしい、日本の様子が
表現されていて、最後に、「富士の山」で、かっこよく決めてある歌詞です。
私も、「何て！かっこいい素敵な歌詞なんだろう！」と思いました。
●高齢者には、昔の、自分が住んでいた、日本家屋の様子の様子や、お兄さんがいた方には、
歌詞が響いて、懐かしく、元気が出てきて、きっと、喜ばれる歌でしょう。
～音楽療法～
●3拍子ですが、歌詞は、とても、力強く、元気が出る歌です。
座って、1拍目を足踏みして、2拍目、3拍目を手をたたきながら、歌ってみましょう。
●「富士の山～」のところでは、立って万歳をするのも、いいでしょう！
とても素敵な５月の歌、童謡・唱歌ですね！
高齢者5月の歌：歌詞も素敵！レクレーションで音楽療法も！童謡唱歌③茶つみの歌
●私は、この歌が大好きで、よく、シニアの方の歌のレッスンにも、心はずむ歌！として、
歌ってもらっています！
●八十八夜とは、立春から数えて、八十八日目にあたる日のことで、
●5月のゴールデンウィーク中にも、高齢者施設にいらっしゃる方に、ちょうど、
5月2日頃らしいです。春～夏への移り変わりの5月の歌ですね！
●レクレーションの時、
茶摘みのしぐさ・動作などを取り入れながら、歌う！
と、音楽療法で、笑いも出て、とても喜ばれる5月の歌！でしょう。
～音楽療法～
例えば、歌詞の中に、
はちじゅうはちや〇〇、わかばがしげる〇〇、ちゃつみじゃないか〇〇、
すげのかさ〇〇、・・の〇のところで、椅子座って、歌いながら、「チョンチョン」と声をかけながら、
リズムに合わせて、自分の膝や、両腕のひじなどを順番に、手で触っていくのも、面白いでしょう。
高齢者5月の歌：歌詞も素敵！レクレーションで音楽療法も！童謡唱歌④ゆりかごの歌
●「ゆりかごのうた」は、作詞：北原白秋 作曲：草川信です。
●大正10年「小学女生」に発表されました。
●日本の歌100選に選出されている素晴らしい童謡です。
●歌詞の中に、カナリヤや、ビワの実や、木ネズミなど、5月を連想する言葉が出てきます。
なので、とても、季節も感じられ、そして、ゆったりとした優しい気持ちで、
歌詞の描写をイメージできる、とても素敵な5月の歌です！
カナリア・・繁殖期：2月～6月
ビワ・・一番旬の季節：5月～6月（店頭に並ぶのは4月～7月）
木ねずみ 3月～5月春と秋9～10月
～音楽療法～
歌詞に合わせて、
1番・・カナリヤ
2番・・ビワの実
3番・・ネズミ
4番・・月
の形を手で表現して、そしてその後の歌詞「ねんねこ、ねんねこ」と
寝るしぐさをしながら歌うと、高齢者の方もほっこりとして、喜ばれる、5月の歌でしょう。
高齢者5月の歌：歌詞も素敵！レクレーションで音楽療法も！童謡唱歌④赤い鳥小鳥
●春の季節、4月～5月頃は、花や鳥もキラキラと色鮮やかで、
鳥の鳴き声もとても、生き生きと聞こえてくる季節ですね！
●5月は、緑豊かで、高齢者の方も（高齢者施設でも）
綺麗な緑や色とりどりの風景がイメージ出来る歌、
春らしい色とりどりのイメージが出来る「赤い鳥小鳥」は、
5月の歌！に、ぴったりです！
●もしかして、歌詞の青い鳥は・・深い緑色のウグイスだったかもしれない・・とのことです。
ウグイスの声は、よく2月～5月に聞くので、まさに、5月の歌にぴったりですね！
●もわかりやすく、歌いやすい。メロディも超短くて、3番まで簡単に歌えますので
高齢者の方に、大いに、喜ばれるて、何回でも、繰り返し、無理なく歌える歌だと思います。
～音楽療法～
歌詞のように、3種類の、赤、白、青のスカーフを用意してもらい、
ヒラヒラさせながら、音楽と歌詞に合わせながら、色を順番に変えて歌うと、
視覚的にも、脳トレにもなりますね！
レクレーションにも、ピッタリの5月の歌でしょう！
高齢者5月の歌：歌詞も素敵！レクレーションで音楽療法も！童謡唱歌⑤おかあさん
●5月と言えば、ゴールデンウィークを過ぎたら、母の日がありますね！
母の日のイベント時、レクレーションに、是非、歌って欲しい5月の歌！です。
●ゆっくりと、ほっとした感じで、高齢者の方に、歌って欲しい歌です。
●作詞 田中ナナ 作曲：中田喜直
～音楽療法～
高齢者施設に入居している女性に対しても、感謝の気持ちのお手紙や、カーネーションなどと一緒に、
レクレーションなどで、一緒に歌ったりすると、きっと、高齢者の女性に喜ばれることでしょう。
例えば、「おか～さん」のところで高齢者に声かけをして、「な～に」と
高齢者に返事をしてもらい、一緒に歌うと、皆が優しい気持ちになれますね！
もちろん、男性の高齢者にも歌ってもらって、「おとうさん」と変えてもいいですね！
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